Здравствуйте!
Меня зовут Игорь Кулаков, я психоаналитический психотерапевт.
Психоаналитическая терапия — это уникальное пространство, где вы сможете разместить себя: свои мысли, чувства и желания, то, чему сложно найти место в обыденной жизни. Это способ глубокого знакомства с собой.
Самопознание укрепляет внутреннюю опору, стабилизирует эмоциональное состояние и упрощает ответы на сложные вопросы, которые ставит перед нами жизнь.
обо мне →
Психоаналитическая терапия — это уникальное пространство, где вы сможете разместить себя: свои мысли, чувства и желания, то, чему сложно найти место в обыденной жизни. Это способ глубокого знакомства с собой.
Самопознание укрепляет внутреннюю опору, стабилизирует эмоциональное состояние и упрощает ответы на сложные вопросы, которые ставит перед нами жизнь.
обо мне →
Если вы хотите
- узнать, понять и полюбить себя
- разобраться в отношениях
- научиться регулировать свои эмоции: страх, злость, горе
- научиться получать удовольствие от жизни
- приобрести уверенность в себе
- безопасно разделить свои мысли и чувства с другим человеком
работа со мной может вам помочь
«Некоторые вещи могут завладеть вашим вниманием, но сосредоточьтесь лучше на тех, что завладевают вашим сердцем"
— индийская поговорка
Что я могу вам предложить
-
Себя как инструмент развития и опору- > 900 часов личной терапии в течении 11 лет
- спокойное отношение к различным человеческим особенностям и вещам, о которых не принято говорить
- мою психику, опирающуюся на мой опыт, моего психотерапевта, супервизоров и членов психоаналитического сообщества
- мой ум, развитый десятками лет решения аналитических задач
- интерес к вам
- любовь к методу
-
Проверенный временем метод- психоанализ развивается на протяжении 140 лет
- я опираюсь на метод в изложении практикующих специалистов
- регулярно беру супервизии у сертифицированных супервизоров-психоаналитиков, имеющих десятки лет практики
- являюсь членом Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии (ЕАРПП →)
- Себя как инструмент развития и опору
- > 900 часов личной терапии в течении 11 лет
- спокойное отношение к различным человеческим особенностям и вещам, о которых не принято говорить
- мою психику, опирающуюся на мой опыт, моего психотерапевта, супервизоров и членов психоаналитического сообщества
- мой ум, развитый десятками лет решения аналитических задач
- интерес к вам
- любовь к методу
- Проверенный временем метод
- психоанализ развивается на протяжении 140 лет
- я опираюсь на метод в изложении практикующих специалистов
- регулярно беру супервизии у сертифицированных супервизоров-психоаналитиков, имеющих десятки лет практики
- являюсь членом Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии (ЕАРПП →)
Принципы моей работы
в своей работе я опираюсь на метод психоанализа и этические принципы
-
- Я — компас, вы — капитан
- Безоценочность, беспристрастность
- Взаимоуважение
- Безопасность
-
- Конфиденциальность
- Честность
- Четкие профессиональные границы отношений
-
Работаю с людьми- старше 20 лет
- без наркотической/алкогольной зависимости
- которые не нуждаются в приеме тяжелых психотропных препаратов
-
Узнать больше
-
- Я — компас, вы — капитан
- Безоценочность, беспристрастность
- Взаимоуважение
- Безопасность
-
- Конфиденциальность
- Честность
- Четкие профессиональные границы отношений
- Работаю с людьми
- старше 20 лет
- без наркотической/алкогольной зависимости
- которые не нуждаются в приеме тяжелых психотропных препаратов
- Узнать больше
«Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали»
— Коко Шанель, модельер
Формат работы
регулярные онлайн встречи 1−2 раза в неделю
3000₽ / 50мин
возможны варианты: видеосвязь, аудиозвонок, текстовый чат
3000₽ / 50мин
возможны варианты: видеосвязь, аудиозвонок, текстовый чат
На первой встрече вы сможете рассказать о себе, о своем запросе, и мы поисследуем вашу проблему или потребность. При желании — вы зададите вопросы мне.
Главная задача этой встречи — познакомиться и решить будем ли мы работать вместе. При этом уже на этом этапе вы можете почувствовать себя немного лучше, благодаря возможности выговориться, снять напряжение и посмотреть на вашу ситуацию под новым углом.
Задача последующих встреч — достижение желаемых и стабильных перемен. Такие перемены происходят постепенно, на фоне обыденной жизни, благодаря частичкам опыта безопасного контакта с собой.
Зачем много встреч?
Решение любой проблемы или удовлетворение любой давней потребности — это перемена в вашей жизни. Адекватное и стабильное изменение становится возможным благодаря непрерывному наблюдению за собой и своим окружением. Это позволяет учесть в процессе все важные части вашей жизни.
Такое изменение не приходит через знание — оно приходит через опыт, получение и усвоение которого занимает время.
Долгосрочная терапия дает новый опыт безопасного контакта с самим собой и с жизнью. В процессе вы развиваете навыки и качества, которые решают ваши проблемы и гармонично вписываются в вашу жизнь так, чтобы вы сохранили их навсегда.
Такое изменение не приходит через знание — оно приходит через опыт, получение и усвоение которого занимает время.
Долгосрочная терапия дает новый опыт безопасного контакта с самим собой и с жизнью. В процессе вы развиваете навыки и качества, которые решают ваши проблемы и гармонично вписываются в вашу жизнь так, чтобы вы сохранили их навсегда.
«Начните оттуда, где вы сейчас находитесь. Используйте то, что у вас есть и делайте все, что можете"
— Артур Эш, теннисист
